Mit der Betrieblichen Gesundheitsförderung zum Halbmarathon

Ihre pinkfarbenen „Runners“ hat sie nicht immer dabei, da sie aber ganz neu sind, zeigt Sabine Wein sie gerne her. „Erst einmal getragen, aber die müssen bis zum nächsten Halbmarathon auch durchhalten“, erklärt die gelernte Bürokauffrau.


Sabine Wein, Sekretärin am dem Berufsfachschulen für Kranken- und für Kinderkrankenpflege an der Klinik Hallerwiese Nürnberg

Sabine Wein arbeitet seit 2013 als Sekretärin der Berufsfachschulen für Kranken- und für Kinderkrankenpflege Hallerwiese in Nürnberg. Zu ihrer 30-Stunden-Woche, die sie meist sitzend verbringt, suchte die Angestellte einen aktiven Ausgleich und fand dafür zahlreiche Angebote ihres Dienstgebers. Das Programm der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) ist vielseitig: Entspannen beim Yoga oder Auspowern beim Aqua-Zumba. Die sportliche Mitarbeiterin hat bereits einige Angebote genutzt und für sich das Laufen entdeckt. Ihr Ziel: Ein Halbmarathon. Eine gute Portion Ehrgeiz und ein Laufseminar beiDiakoneo halfen ihr dabei: „Ich konnte danach mit einem sicheren Gefühl laufen und meine Atmung wurde durch die hilfreichen Tipps auch besser“. Mit dieser guten Vorbereitung waren die 21,1 Kilometer dann geschafft. Sabine Wein gehört zu den stolzen Finishern des Nürnberger Stadtlaufs.

Neben ausreichend sportlichen Aktivitäten können sich die Mitarbeitenden beispielsweise in Kochkursen kulinarisch weiterbilden. Sabine Wein gibt zu, dass das aktuell nichts für sie ist. Sie lacht: „Noch schmeckt allen, was auf den Tisch kommt“. Auch wenn es bei der Auswahl der Kurse in erster Linie um persönliche Interessen geht, freut sich die Hobbysportlerin immer, wenn sie Kollegen über den telefonischen Kontakt hinaus persönlich kennenlernen kann.


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